Podczas nurkowania bezdechowego bezpieczeństwo nasze i naszego partnera jest rzeczą najważniejszą. Zasada ta tyczy się jednakowo nurkowania podczas treningów, jak i w trakcie prawdziwej wyprawy łowieckiej. Postaram się przedstawić zasady asekuracji podczas treningów basenowych, przy dynamice i statyce, oraz przy nurkowaniu na wodach otwartych. Zasady asekuracji podczas treningu statyki na basenie: Ćwiczenia wykonujemy w parach lub Read more about Asekuracja podczas nurkowania na wstrzymanym oddechu[…]

Utrata przytomności w nurkowaniu bezdechowym jest wynikiem odruchów naczyniowych spowodowanych drastycznie obniżonym stężeniem tlenu we krwi – hipoksją. Występuje wtedy „odłączenie” wszystkich mięśni w celu oszczędzania resztek tlenu, który priorytetowo jest  dostarczany do mózgu. Każde omdlenie jest inne. W niektórych przypadkach osoby oddychają, w innych nie. Czasem osoby, które tracą przytomność „załączają się” same po Read more about Zasady postępowania w przypadku utraty przytomności[…]

W dniach 20-21 marca 2010 w Józefowie pod Warszawą odbyły się I Basenowe Mistrzostwa Polski we Freedivingu. Pierwszego dnia, z samego rana, na basenie stawili się najlepsi nurkowie bezdechowi w Polsce, oraz wybitni freediverzy z innych krajów. Wraz z kolegą Krzysztofem „Maczkiem” Maczkowiakiem przyjechaliśmy jako reprezentacja Stowarzyszenia Spearfishing Poland. O godzinie 9 rano zapisaliśmy się Read more about Relacja z I Basenowych Mistrzostw Polski we Freedivingu[…]