Spearfishing.pl

Widzę, że mamy tu już sporo nieźle wytrenowanych zawodników. Trzeba będzie jednak zorganizować dwudniowe zawody bo jeden dzień to za mało. Kilku kolegów to już ma poziom europejski i mogliby nas reprezentować z granicą. Gratulacje.

no dynamika bez płetw 30 m

Dobrze dobrze! Są postępy
W poniedziałek idziesz z nami na pałac na trening to tam zobaczysz jak to wychodzi na jakiejś głébokości

pierwszy pierwszy

Kiedyś musi być ten pierwszy raz :p

moje wyniki:
* dynamika w płetwach - 150m
* dynamika bez płetw - 125m
* statyka - 5:30

Ptja, co masz na myśli pisząć o dwóch ruchach? Obicie, pociągnięcie rękoma i kopnięcie? Jeżeli robisz 25m tak jak wyżej to masz super technikę.

I tak jesteś niezły

Jacekpolak - można już mysleć o tuńczykach

Witam. jacelpolak wyniki szacun.Jak bedziesz w moich rejonach zapraszam sprawdzimy jak to będzie we fjordach.Ogolnie sporo osob reprezetuje wysoki poziom. Szacun.Troche treningu w morzu i zamiatacie na zawodach Kristiansand. Pozdrawiam z Norwegii.

62-3m w tanich miękkich płetwach z allegro zakończyło się dzisiaj sambą (kolega poratował w porę )
2 tygodnie temu 62m zaliczone bez problemu po znacznie lepszym przygotowaniu oddechowym i relaksie.
Do końca roku może 75 się uda jak w końcu zrobię necka i płetwy zmienię.
Jeszcze 3 miesiące temu nie potrafiłem 50 przepłynąć.